7Den übrigen Anteil können Sie durch die Nahrung abdecken auch wenn das Vitamin hier nur geringfügig vorkommt Besonders empfehlenswert aufgrund der hohen Vitamin D Konzentration sind zum Beispiel fette Fischsorten wie Lachs oder Makrele und Eigelb Falls Sie nicht genug an die Sonne kommen etwa in den dunk len Monaten oder wenn Sie einen eventu ellen Vitamin D Mangel nicht durch die Nahrung ausgleichen können bietet sich auch die zusätzliche Zufuhr durch Vita min Tabletten an Aber bitte beachten Sie Zu viel des guten Vitamin D ist auch nicht gut Fragen Sie im Zweifel immer Ihren Arzt oder Apotheker Kuscheln ist King Am Anfang einer Beziehung fast so gut wie leidenschaftlicher Sex das Kuscheln und Knuddeln bei jeder Gelegenheit Beim Fernsehen auf der Parkbank im Bett oder einfach mal zwischendurch Über die Zeit gerät das Kuscheln in vielen Partnerschaften etwas aus dem Blick alles wird so selbstverständlich Nichts könnte falscher sein Denn alle lieben es zu ku scheln Das fängt im Babyalter an Und hört niemals auf Kuscheln überwin det jede Distanzzone und hilft vom Ärger im Alltag wieder herunterzukommen Die Knuddelei stärkt den Zusammenhalt in der Partnerschaft Und Kuscheln macht einfach Spaß Übrigens Nach einer Studie des Kinsey Instituts sind Männer die besonders häufig mit ihrer Partnerin kuscheln dreimal zu friedener in der Beziehung Befragt wurden immerhin 1 900 Paare die durchschnitt lich 25 Jahre zusammen waren Gut dass es inzwischen sogar einen Weltknuddeltag gibt Schon mal vormerken der 21 Januar Hier könnte Ihr eigener Text stehen Steigern Sie Ihren Werbeerfolg Jetzt regionale Anzeige schalten 0211 310 53 100 ANZEIGE 65mm x 103mm Jetzt Anzeige in Ihrer Region schalten 0211 310 53 100 ANZEIGE 65mm x 40mm

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